Листья
-
Брусника (Vaccinium vitis-idaea)
Брусника (Vaccinium vitis-idaea)
Брусника — поддерживающее мочевыделение растение, которое применяют при дискомфорте мочевых путей и склонности к отёкам.
-
Клюква болотная (Oxycoccus palustris)
Клюква болотная (Oxycoccus palustris)
Клюква болотная — дикая северная ягода с кислым вкусом и выраженным полифенольным профилем. Чаще всего её используют в морсах и заготовках, а при чувствительном желудке нужна осторожность.
-
Подорожник большой (Plantago major)
Подорожник большой (Plantago major)
Подорожник большой — распространённое растение с мягким действием, которое традиционно ценят в уходе за кожей и слизистыми.
-
Гусиная лапка (Potentilla anserina)
Гусиная лапка (Potentilla anserina)
Гусиная лапка — мягкое вяжущее растение с серебристой изнанкой листьев, которое используют для поддержки слизистых и полосканий.
-
Мать-и-мачеха (Tussilago farfara)
Мать-и-мачеха (Tussilago farfara)
Мать-и-мачеха — растение со слизистыми веществами, которое традиционно используют в травяных чаях при кашле и першении в горле.
-
Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка — северная болотная ягода. Её ценят в кухне и заготовках, а листья иногда используют как домашний травяной чай.
-
Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)
Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)
Шалфей лекарственный — пряно-ароматическое растение с антисептическим и вяжущим действием, которое используют для ухода за горлом, полостью рта и при желудочном дискомфорте.
-
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный — распространённый луговой многолетник с розеткой зубчатых листьев и белым млечным соком. В традиции ценят листья, цветки и корни за горький вкус и поддержку пищеварения, а также за мягкое влияние на водный баланс. Важно учитывать противопоказания при проблемах с желчным пузырём и аллергии на астровые.
-
Омела белая (Viscum album)
Омела белая (Viscum album)
Омела белая — вечнозелёный полупаразит, который образует заметные «шары» в кронах деревьев и зимой даёт белые липкие ягоды. В травничестве её используют осторожно, чаще в «сосудистых» и успокаивающих сборах.
-
Мята полевая (Mentha arvensis)
Мята полевая (Mentha arvensis)
Мята полевая — ароматное мягкое растение, которое применяют при желудочном дискомфорте и для ощущения свежести.