Пищеварение и ЖКТ
-

Гусиная лапка (Potentilla anserina)
Гусиная лапка — мягкое вяжущее растение с серебристой изнанкой листьев, которое используют для поддержки слизистых и полосканий.
-

Крапива жгучая (Urtica urens)
Крапива жгучая (Urtica urens) — небольшая однолетняя крапива с очень жгучими волосками. Её используют в сезонных сборах и для ухода за кожей и волосами, но со свежим растением важно быть осторожным.
-

Черника (Vaccinium myrtillus)
Черника — лесная ягода с антоцианами и мягким вяжущим вкусом. Традиционно используют ягоды и листья для поддержки пищеварения и в уходе за слизистыми.
-

Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка — северная болотная ягода. Её ценят в кухне и заготовках, а листья иногда используют как домашний травяной чай.
-

Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)
Шалфей лекарственный — пряно-ароматическое растение с антисептическим и вяжущим действием, которое используют для ухода за горлом, полостью рта и при желудочном дискомфорте.
-

Кукурузные рыльца (Zea mays)
Кукурузные рыльца — мягкое мочегонное растительное сырьё, которое традиционно используют в травяных сборах для поддержки водного баланса и при склонности к отёкам.
-

Пижма обыкновенная (Tanacetum vulgare)
Пижма обыкновенная — горькое ароматное растение, которое в народной традиции связывают с темой паразитов и пищеварения.
-

Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный — распространённый луговой многолетник с розеткой зубчатых листьев и белым млечным соком. В традиции ценят листья, цветки и корни за горький вкус и поддержку пищеварения, а также за мягкое влияние на водный баланс. Важно учитывать противопоказания при проблемах с желчным пузырём и аллергии на астровые.

