Стресс, настроение, сон
-
Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum)
Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum)
Зверобой продырявленный — растение для поддержки настроения, которое применяют при нервном напряжении и для ухода за кожей.
-
Гинкго двулопастное (Ginkgo biloba)
Гинкго двулопастное (Ginkgo biloba)
Гинкго двулопастное — дерево, листья которого ценят за мягкую поддержку внимания, памяти и кровообращения. Главная осторожность связана с совместимостью со средствами, влияющими на свёртываемость крови.
-
Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia)
Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia)
Лаванда узколистная — ароматное успокаивающее растение, которое применяют для расслабления и поддержки сна.
-
Чага берёзовая (Inonotus obliquus)
Чага берёзовая (Inonotus obliquus)
Чага берёзовая — противовоспалительное и антиоксидантное сырьё, которое используют для поддержки сил и общего самочувствия.
-
Шиповник майский (Rosa majalis)
Шиповник майский (Rosa majalis)
Шиповник майский — пищевое мягкое растение, которое используют для поддержки иммунитета в сезон простуд и как источник природных антиоксидантов.
-
Котовник сибирский (Nepeta sibirica)
Котовник сибирский (Nepeta sibirica)
Котовник сибирский — мягкое успокаивающее и спазмолитическое растение, которое применяют при нервном напряжении и желудочном дискомфорте.
-
Душица обыкновенная (Origanum vulgare)
Душица обыкновенная (Origanum vulgare)
Орегано (душица обыкновенная): как выглядит, где растёт, чем богата и когда нужна осторожность.
-
Синюха голубая (Polemonium caeruleum)
Синюха голубая (Polemonium caeruleum)
Синюха голубая — травянистый многолетник, корни которого традиционно включали в сборы для спокойствия и при кашле. Возможны сонливость и желудочный дискомфорт.
-
Лимонник китайский (Schisandra chinensis)
Лимонник китайский (Schisandra chinensis)
Лимонник китайский — дальневосточная лиана с красными ягодами и лимонным ароматом, известен как адаптоген и может нарушать сон.
-
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)
Валериана лекарственная — успокаивающее растение, которое традиционно используют при нервном напряжении и трудностях с засыпанием.