Центрально-Чернозёмный район
-

Крапива двудомная (Urtica dioica)
Крапива двудомная — мягкое по действию растение, которое применяют для поддержки кожи, волос и обмена веществ.
-

Душица обыкновенная (Origanum vulgare)
Орегано (душица обыкновенная): как выглядит, где растёт, чем богата и когда нужна осторожность.
-

Подорожник большой (Plantago major)
Подорожник большой — распространённое растение с мягким действием, которое традиционно ценят в уходе за кожей и слизистыми.
-

Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный — распространённый луговой многолетник с розеткой зубчатых листьев и белым млечным соком. В традиции ценят листья, цветки и корни за горький вкус и поддержку пищеварения, а также за мягкое влияние на водный баланс. Важно учитывать противопоказания при проблемах с желчным пузырём и аллергии на астровые.
-

Клевер красный (Trifolium pratense)
Клевер красный — мягкое фитоэстрогеноподобное растение, которое применяют для поддержки женского самочувствия и при кашле.
-

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)
Валериана лекарственная — успокаивающее растение, которое традиционно используют при нервном напряжении и трудностях с засыпанием.
-

Вербена лекарственная (Verbena officinalis)
Вербена лекарственная — растение мягкого действия. В карточке собраны описание, заготовка, традиционное использование и меры предосторожности.
-

Омела белая (Viscum album)
Омела белая — вечнозелёный полупаразит, который образует заметные «шары» в кронах деревьев и зимой даёт белые липкие ягоды. В травничестве её используют осторожно, чаще в «сосудистых» и успокаивающих сборах.

