Восточная Сибирь
-
Багульник болотный (Ledum palustre)
Багульник болотный — отхаркивающее растение с сильным действием, которое традиционно используют при кашле и простуде, но оно токсично и требует осторожности.
-
Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla)
Ромашка аптечная — классическое растение для мягкой поддержки пищеварения и спокойствия. Чаще используют соцветия с ярким яблочным ароматом, помня о риске аллергии у чувствительных к астровым.
-
Толокнянка обыкновенная (Arctostaphylos uva-ursi)
Толокнянка обыкновенная — листовое сырьё с вяжущим профилем и соединениями арбутинового ряда. В традиции её используют кратковременно для поддержки комфорта мочевыводящих путей и в составе сборов, а при чувствительном желудке важно соблюдать осторожность.
-
Черноголовка обыкновенная (Prunella vulgaris)
Черноголовка обыкновенная — мягкое вяжущее и противовоспалительное растение, традиционно используемое для горла и ухода за кожей.
-
Грушанка круглолистная (Pyrola rotundifolia)
Грушанка круглолистная — лесное растение, которое традиционно включают в сборы для мягкой поддержки мочевых путей и при склонности к задержке жидкости.
-
Родиола розовая (Rhodiola rosea)
Родиола розовая, или золотой корень, — адаптогенное растение с мягким тонизирующим эффектом. Кратко: описание, места произрастания, заготовка и безопасность.
-
Шиповник майский (Rosa majalis)
Шиповник майский — пищевое мягкое растение, которое используют для поддержки иммунитета в сезон простуд и как источник природных антиоксидантов.
-
Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum)
Зверобой продырявленный — растение для поддержки настроения, которое применяют при нервном напряжении и для ухода за кожей.
-
Чага берёзовая (Inonotus obliquus)
Чага берёзовая — противовоспалительное и антиоксидантное сырьё, которое используют для поддержки сил и общего самочувствия.
-
Можжевельник обыкновенный (Juniperus communis)
Вечнозелёный хвойный кустарник с колючей хвоей по три иглы и сизыми шишкоягодами.