Антиоксидантное
-
Расторопша пятнистая (Silybum marianum)
Расторопша пятнистая (Silybum marianum)
Расторопша пятнистая — растение с плодами, богатыми силимарином. В травничестве её ценят для мягкой поддержки печени и желчеотделения, с учётом противопоказаний.
-
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный — распространённый луговой многолетник с розеткой зубчатых листьев и белым млечным соком. В традиции ценят листья, цветки и корни за горький вкус и поддержку пищеварения, а также за мягкое влияние на водный баланс. Важно учитывать противопоказания при проблемах с желчным пузырём и аллергии на астровые.
-
Клевер красный (Trifolium pratense)
Клевер красный (Trifolium pratense)
Клевер красный — мягкое фитоэстрогеноподобное растение, которое применяют для поддержки женского самочувствия и при кашле.
-
Кукурузные рыльца (Zea mays)
Кукурузные рыльца (Zea mays)
Кукурузные рыльца — мягкое мочегонное растительное сырьё, которое традиционно используют в травяных сборах для поддержки водного баланса и при склонности к отёкам.
-
Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка — северная болотная ягода. Её ценят в кухне и заготовках, а листья иногда используют как домашний травяной чай.
-
Лимонник китайский (Schisandra chinensis)
Лимонник китайский (Schisandra chinensis)
Лимонник китайский — дальневосточная лиана с красными ягодами и лимонным ароматом, известен как адаптоген и может нарушать сон.
-
Сассапариль (Smilax aspera)
Сассапариль (Smilax aspera)
Сассапариль — колючая лиана, корни которой в традиции используют для мягкой поддержки при отёчности и кожном дискомфорте.
-
Топинамбур (Helianthus tuberosus)
Топинамбур (Helianthus tuberosus)
Топинамбур — пищевое растение с клубнями, богатыми инулином и пищевыми волокнами. Его добавляют в рацион для разнообразия и поддержки комфортного пищеварения.
-
Морковь дикая (Daucus carota)
Морковь дикая (Daucus carota)
Морковь дикая — мягкое мочегонное и пряное растение, которое используют при дискомфорте пищеварения и в чайных сборах.
-
Лабазник камчатский (Filipendula camtschatica)
Лабазник камчатский (Filipendula camtschatica)
Лабазник камчатский (таволга, шеломайник) — крупное растение Дальнего Востока с важным этноботаническим значением: пищевое и общеукрепляющее, с более мягким «лекарственным» профилем, чем у лабазника вязолистного.