Шалфей луговой (Salvia pratensis)
Латинское название: Salvia pratensis
Семейство: Lamiaceae (Яснотковые)
Народные названия: Шалфей луговой
Шалфей луговой используется в народной медицине как растение с адаптогенным действием, которое помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему и бороться с воспалениями. Применяется в сборах для улучшения обмена веществ и поддержания общего тонуса организма.
Свойства: улучшающее пищеварение, адаптогенное.
Регионы произрастания: Кавказ Европейская часть России
Используемые части: Трава
Тип растения: Травянистые растения
Ботанические характеристики
Цветки. Цветки собраны в колосовидные соцветия, имеют ярко-фиолетовый или синий цвет, часто видны издалека.
Плоды. Плод представляет собой мелкие орешки, скрытые в чашечке.
Экология и местообитания
Шалфей луговой растёт на открытых местах, таких как луга, поляны, опушки лесов и вдоль дорог. Он предпочитает солнечные участки с хорошо дренированными почвами.Этот вид встречается в Центральной и Восточной Европе, а также на Кавказе, в России его можно найти в южных и центральных регионах.
Химический состав и активные вещества
Общая характеристика состава
Шалфей луговой содержит флавоноиды, эфирные масла, дубильные вещества, а также органические кислоты, которые поддерживают пищеварение и иммунную систему.
- Эфирные масла обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом.
- Флавоноиды усиливают иммунную защиту и поддерживают кровообращение.
Фармакологическое действие и применение
Народное применение
В народной медицине шалфей луговой используют как средство для укрепления иммунной системы и улучшения пищеварения. Также применяют для борьбы с воспалениями и в качестве противовоспалительного средства в сборах.
- Используют для поддержания иммунной системы и повышения сопротивляемости организма.
- Применяют в виде настоев и отваров для улучшения пищеварения и снятия воспалений.
Применение в официальной медицине
В официальной медицине шалфей луговой используется в составе сборов для укрепления иммунной системы, улучшения пищеварения и борьбы с воспалениями.На основе шалфея изготавливают препараты, обладающие антисептическим, противовоспалительным и укрепляющим эффектом.
Общие рекомендации по дозировкам
Для улучшения пищеварения и поддержания иммунной системы рекомендуют курсами по несколько недель, с перерывами между курсами. Конкретная дозировка и схема применения зависят от состояния пациента и назначения врача.
Не рекомендуется использовать шалфей луговой без перерывов и в больших дозах, чтобы избежать передозировки.
Кому особенно подходит / когда используют
- Используется для укрепления иммунной системы в периоды повышенных вирусных заболеваний.
- Для улучшения пищеварения и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
- В составе противовоспалительных сборов для борьбы с воспалениями.
Сочетание с другими растениями
Его добавляют в сборы для восстановления после заболеваний и поддержания общего тонуса организма.
Распространение в природе и охранный статус
Статус редкости
Обычный видКультивирование (как альтернатива дикому сбору)
Шалфей луговой можно выращивать на открытых участках с солнечным освещением и рыхлыми, хорошо дренированными почвами. Он нетребователен к уходу и быстро размножается семенами.Лекарственное сырьё и правила заготовки
Заготавливают траву шалфея в период цветения, срезая верхушки побегов с листьями и цветками. Сушат в тени, избегая прямых солнечных лучей.
- Собирают в сухую погоду, избегая росы, чтобы сохранить качество сырья.
- Сушат в хорошо проветриваемом помещении или под навесами.
- Хранят в сухом месте, вдали от источников света и влаги.
Отличительные признаки
Сырьё состоит из зелёных стеблей, ланцетных листьев и фрагментов цветков. Запах травяной, вкус слегка горьковатый.Листья. Листья ланцетные, покрытые лёгким ворсом, светло-зелёные или серо-зелёные.
Цветки. Яркие фиолетовые или синие, собраны в колосовидные соцветия.
С чем можно спутать
- Шалфей медицинский (Salvia officinalis). Цветки более яркие, с белым оттенком, а листья более широкие, серые.
- Шалфей обыкновенный (Salvia vulgaris). Листья более крупные, с тёмным оттенком и часто более шероховатые.
Шалфей луговой можно отличить по колосовидным соцветиям, синеватым цветкам и характерным зелёным листьям.
Безопасность и противопоказания
Противопоказания
Шалфей луговой не рекомендуется использовать при наличии заболеваний печени, желудка и при беременности без консультации врача.Также не рекомендуется применять его в больших дозах и в течение длительного времени без перерывов.
Побочные эффекты
При длительном применении или передозировке могут возникать головокружение, тошнота и неприятные ощущения в желудке.При возникновении таких симптомов рекомендуется прекратить применение и обратиться к врачу.