Для сна и расслабления
-
Боярышник кроваво-красный (Crataegus sanguinea)
Боярышник кроваво-красный (Crataegus sanguinea)
Боярышник кроваво-красный — умеренно действующее растение, которое применяют для поддержки сердца и сосудов и для мягкого успокоения.
-
Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca)
Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca)
Пустырник сердечный — мягко успокаивающее растение, которое традиционно используют при нервном напряжении и трудностях с засыпанием.
-
Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla)
Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla)
Ромашка аптечная — классическое растение для мягкой поддержки пищеварения и спокойствия. Чаще используют соцветия с ярким яблочным ароматом, помня о риске аллергии у чувствительных к астровым.
-
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis)
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis)
Мелисса лекарственная — мягкое успокаивающее растение, которое используют для снижения напряжения и поддержки спокойного сна.
-
Овёс посевной (Avena sativa)
Овёс посевной (Avena sativa)
Овёс посевной — пищевое растение с очень мягким действием: зерно и овсяную солому используют для смягчающего ухода за кожей и поддержания комфорта слизистых, а также для мягкого вечернего расслабления.
-
Рейши (Ganoderma lucidum)
Рейши (Ganoderma lucidum)
Рейши — лекарственный гриб с умеренным действием, который используют для поддержки иммунной системы и общего тонуса.
-
Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum)
Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum)
Зверобой продырявленный — растение для поддержки настроения, которое применяют при нервном напряжении и для ухода за кожей.
-
Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia)
Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia)
Лаванда узколистная — ароматное успокаивающее растение, которое применяют для расслабления и поддержки сна.
-
Кошачья мята (Nepeta cataria)
Кошачья мята (Nepeta cataria)
Кошачья мята (Nepeta cataria) — ароматная трава из яснотковых с непеталактоном. В быту её ценят за мягкую поддержку расслабления и пищеварительного комфорта.
-
Котовник сибирский (Nepeta sibirica)
Котовник сибирский (Nepeta sibirica)
Котовник сибирский — мягкое успокаивающее и спазмолитическое растение, которое применяют при нервном напряжении и желудочном дискомфорте.