Восточная Сибирь
-
Мать-и-мачеха (Tussilago farfara)
Мать-и-мачеха (Tussilago farfara)
Мать-и-мачеха — растение со слизистыми веществами, которое традиционно используют в травяных чаях при кашле и першении в горле.
-
Крапива двудомная (Urtica dioica)
Крапива двудомная (Urtica dioica)
Крапива двудомная — мягкое по действию растение, которое применяют для поддержки кожи, волос и обмена веществ.
-
Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка (Rubus chamaemorus)
Морошка — северная болотная ягода. Её ценят в кухне и заготовках, а листья иногда используют как домашний травяной чай.
-
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный — распространённый луговой многолетник с розеткой зубчатых листьев и белым млечным соком. В традиции ценят листья, цветки и корни за горький вкус и поддержку пищеварения, а также за мягкое влияние на водный баланс. Важно учитывать противопоказания при проблемах с желчным пузырём и аллергии на астровые.
-
Чабрец ползучий (Thymus serpyllum)
Чабрец ползучий (Thymus serpyllum)
Чабрец ползучий — почвопокровная пряная трава с эфирным маслом. В традиции его ценят за аромат и поддержку горла и дыхательных путей.
-
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)
Валериана лекарственная — успокаивающее растение, которое традиционно используют при нервном напряжении и трудностях с засыпанием.
-
Калина обыкновенная (Viburnum opulus)
Калина обыкновенная (Viburnum opulus)
Калина обыкновенная — вяжущее и спазмолитическое растение, которое традиционно используют при дискомфорте во время месячных и сезонных простудах.
-
Морковь дикая (Daucus carota)
Морковь дикая (Daucus carota)
Морковь дикая — мягкое мочегонное и пряное растение, которое используют при дискомфорте пищеварения и в чайных сборах.
-
Мята полевая (Mentha arvensis)
Мята полевая (Mentha arvensis)
Мята полевая — ароматное мягкое растение, которое применяют при желудочном дискомфорте и для ощущения свежести.
-
Рутка лекарственная (Fumaria officinalis)
Рутка лекарственная (Fumaria officinalis)
Рутка лекарственная — умеренно желчегонное растение, которое применяют при пищеварительном дискомфорте и как компонент мягких сборов.